AUTOMASAŻ, ZABIEGI DLA MĘŻCZYZN

AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

Czy automasaż można wykonywać również w porze zimy? Jak najbardziej tak, ale koncentrowałabym się wtedy na masażu wieczorem, a nie rano, kiedy planujemy wyjście na zewnątrz i aktywności sportowe w ramach białego szaleństwa w górach, na mrozie, przy silnym wietrze. Jest to szczególnie ważne w przypadku AUTOMASAŻU STYMULUJĄCEGO: AUTOMASAŻ STYMULUJĄCY (teramedomen.pl) Automasaż stymulujący bardzo intensywnie… Read More AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

PIELĘGNACJA DLA MĘŻCZYZN, PIELĘGNACJA TWARZY, ZABIEGI DLA MĘŻCZYZN

SOLIDNE FUNDAMENTY ZDROWIA I URODY

Zanim zaczniemy przygodę z kosmetykami, masażami i wszelkiego rodzaju innymi terapiami, które mają za zadanie poprawić kondycję naszej skóry, powinniśmy zacząć od podstaw funkcjonowania naszego organizmu, które podzielimy na trzy filary: 1. NAWADNIANIE – ilość wody jaką spożywamy w ciągu dnia to niezwykle ważny czynnik, a w dużej mierze jest on niestety zaniedbywany. Ideałem jest… Read More SOLIDNE FUNDAMENTY ZDROWIA I URODY