AUTOMASAŻ, ZABIEGI DLA MĘŻCZYZN

AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

Czy automasaż można wykonywać również w porze zimy? Jak najbardziej tak, ale koncentrowałabym się wtedy na masażu wieczorem, a nie rano, kiedy planujemy wyjście na zewnątrz i aktywności sportowe w ramach białego szaleństwa w górach, na mrozie, przy silnym wietrze. Jest to szczególnie ważne w przypadku AUTOMASAŻU STYMULUJĄCEGO: AUTOMASAŻ STYMULUJĄCY (teramedomen.pl) Automasaż stymulujący bardzo intensywnie… Read More AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

AUTOMASAŻ

AUTOMASAŻ DRENUJĄCY

Kontynuując temat automasażu chciałbym omówić wspomniany we wcześniejszym artykule automasaż drenujący. Posiadając odpowiednią wiedzę na temat dokrwienia naszych tkanek możemy zacząć je oczyszczać! W przypadku automasażu drenującego chodzi nam o przesunięcie limfy i innych płynów tkankowych od środka twarzy, szyi i torsu do zewnątrz, a następnie w kierunku najbliższych węzłów chłonnych. W przypadku twarzy zgarniamy… Read More AUTOMASAŻ DRENUJĄCY