AUTOMASAŻ, ZABIEGI DLA MĘŻCZYZN

AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

Czy automasaż można wykonywać również w porze zimy? Jak najbardziej tak, ale koncentrowałabym się wtedy na masażu wieczorem, a nie rano, kiedy planujemy wyjście na zewnątrz i aktywności sportowe w ramach białego szaleństwa w górach, na mrozie, przy silnym wietrze. Jest to szczególnie ważne w przypadku AUTOMASAŻU STYMULUJĄCEGO: AUTOMASAŻ STYMULUJĄCY (teramedomen.pl) Automasaż stymulujący bardzo intensywnie… Read More AUTOMASAŻ i ZABIEGI PROFESJONALNE zimą

LOTION

LOTION

Lotion wydaje się być bardzo niepozornym preparatem w pielęgnacji. Jego rola natomiast w praktyce okazuje się kluczowa, jeśli chcemy, aby produkty o wysokiej aktywności mogły wchłonąć się głębiej i faktycznie stymulować. Postaram się przybliżyć jak to działa. Lotion często nazywany jest tonikiem, choć to różne produkty i sposoby działania. Czy istnieje jakaś różnica pomiędzy tonikiem,… Read More LOTION

AUTOMASAŻ

AUTOMASAŻ DRENUJĄCY

Kontynuując temat automasażu chciałbym omówić wspomniany we wcześniejszym artykule automasaż drenujący. Posiadając odpowiednią wiedzę na temat dokrwienia naszych tkanek możemy zacząć je oczyszczać! W przypadku automasażu drenującego chodzi nam o przesunięcie limfy i innych płynów tkankowych od środka twarzy, szyi i torsu do zewnątrz, a następnie w kierunku najbliższych węzłów chłonnych. W przypadku twarzy zgarniamy… Read More AUTOMASAŻ DRENUJĄCY